脖子要多晒晒太阳，让我们的颈椎更健康

脖子要多晒晒太阳，让我们的颈椎更健康 崔庆元 马鞍山市人民医院 主治医师 擅长: 骨折,骨关节病,脊柱退变性疾病 06-0512:01:54

 

颈部不舒服，首先考虑长时间低头伏案工作导致肌肉劳损，或者受到风寒刺激肌肉痉挛导致。建议减少低头伏案工作，适度颈部伸展活动。目前疼痛时可以外敷膏药，口服止疼药物。如果长时间不缓解，就需要去医院脊柱外科拍一个颈椎X线检查一下。

 

代超 医师 擅长: 颈椎病,腰椎间盘突出症,腰椎小关节紊乱,骨关节炎, 06-05 11:44:04病情分析：

 

考虑为颈椎病的情况发生，因椎间盘突出压迫神经周围组织，从而引发了酸痛不适的症状出现。

 

指导意见：

 

建议需要进行颈椎处牵引推拿按摩及口服颈复康颗粒，大活络丸及氟桂利嗪胶囊，小金丹等药物治疗。

 

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李建平 天脊医院 副主任医师 擅长: 优生优育、推算受孕时间、孕期合理用药指导、产检、B 06-05 11:54:13病情分析：

 

你好，脖子多晒太阳，这个不会说是颈椎就健康的，颈椎健康和晒太阳没有多大关系。

 

指导意见：

 

要使颈椎健康不得颈椎病，首先要保持良好的学习工作的姿势，要注意做颈椎保健操。

 

以上是对“脖子要多晒晒太阳，让我们的颈椎更健康”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！