颈椎病的食疗方法有哪些

颈椎病的食疗方法有哪些颈椎病网jingzhuibingwang.com发布于：11-11

 

颈椎病是一个非常常见的疾病，我们并不陌生。这种疾病的发病率很高，而治疗方法层出不穷，但不管方法有着多么多，大家肯定对食疗方法是非常喜爱的。为了帮助大家快乐地治疗颈椎病这个问题，下面我们就一起来看看，治疗颈椎病的食疗方法有着哪一些吧！

 

1、川芎白芷炖鱼头

 

川芎15克，白芷15克，鳙鱼头1个，生姜、葱、盐、料酒各适量。川芎、白芷分别切片，与洗净的鳙鱼头一起放入锅内，加姜、葱、盐、料酒、水适量，先用武火烧沸后，改用文火炖熟。佐餐食用，每日1次。可祛风散寒，活血通络。

 

2、天麻炖鱼头

 

天麻10克，鲜鳙鱼头1个，生姜3片。天麻、鳙鱼头、生姜放炖盅内，加清水适量，隔水炖熟，调味即可。可补益肝肾，祛风通络。适用于颈动脉型颈椎病。

 

3、葛根煲猪脊骨

 

葛根30克，猪脊骨500克。葛根去皮切片，猪脊骨切段，共放锅内加清水适量煲汤。饮汤食肉，常用有效。可益气养阴，舒筋活络。适用于神经根型颈椎病。

 

4、桑枝煲鸡

 

老桑枝60克，母鸡1只(约1000克)，食盐少许。鸡洗净，切块，与老桑枝同放锅内，加适量水煲汤，调味，饮汤食鸡肉。可补肾精，通经络。适用于神经根型颈椎病。

 

5、生姜粥

 

粳米50克，生姜5片，连须葱数根，米醋适量。生姜捣烂与米同煮，粥将熟加葱、醋，佐餐服食，可祛风散寒，适用于太阳经腧不利型颈椎病。

 

6、川乌粥

 

生川乌12克，香米50克，慢火熬熟，下姜汁1茶匙，蜂蜜3大匙，搅匀，空腹啜服，可散寒通痹，适用于经络痹阻型颈椎病。

 

上述六种食疗方大家一定要好好留意，这样才能在以后遇到颈椎病后及时想起，然后通过美味的食物，帮助自己摆脱颈椎病这个麻烦的问题。提醒大家，一定不要放任颈椎病不管，那样受伤害的始终是自己。